Tablet-nek of Gameboy rug

Vooral bij kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar zien we een toename in lichamelijke klachten: ongeveer 40% heeft wel eens last van nekklachten. Veel kinderen buigen hun hoofd te ver naar voren als ze op een tablet of een telefoon kijken. Het hoofd trekt te hard aan de nekspieren en dat zorgt voor nekklachten. Bij een gebogen nek van 45 graden is de druk op de nekwervels al gelijk aan 22 kilo. Dan is het niet zo vreemd dat er nekklachten ontstaan.